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Sportkurs gibt Gas!

Am 07.07. haben sich die SchülerInnen des EA-Sport-Kurses mit den Sportwissenschaftlern von Personal Sports getroffen und im SVG-Stadion auf der Radbahn des Tuspo Weende eine Trainingseinheit absolviert.

Neben Tipps und Tricks für die Einstellung des Radels gab es einige nützliche Hinweise für die gezielte Gestaltung des Radtrainings. Das in diesem Halbjahr bestimmende Thema „Grundlagen und Planung sportlichen Trainings“ half den SchülerInnen sich schnell in die Materie reinzudenken und viele gute Beiträge zu bringen.

Im anschließenden Intervalltraining ging es dann zur Sache und so mancher brauchte einige Versuche, um das eigene Tempo richtig zu wählen … eine spannende Erfahrung!

Ein Bericht dazu findet sich auch auf der Seite von Personal Sports: http://www.personal-sports.info/

Vielen Dank an Frieder und Timo für die Betreuung!